.gif)
.jpg "ענת שיינרמן - בטבע שלי")
 (1).gif)
איך להכין משחת שיניים טבעית בבית (מאבקת חוואר) –מתכון פשוט ובריא
משחת שיניים טבעית מאבקת חוואר היא אחת מהדרכים הפשוטות והיעילות ביותר לצחצוח בריא ללא כימיקלים.
אבקת חוואר לשיניים ידועה בסגולותיה המינרליות ,הלבנת שיניים טבעית, טיפול בדלקות חניכיים ומניעת עששת.
במאמר זה תלמדו איך להכין משחת שיניים טבעית בבית בקלות, עם רכיבים פשוטים ובטוחים לשימוש יומיומי.
עודכן: מאי 2026
.webp)
שמי ענת שיינרמן, ואם במקרה עדיין לא הכרנו ,
אני היצרנית של משחת השיניים הטבעית מבוססת אבקת חוואר, הנמכרת ביותר כבר למעלה מ-11 שנה!
בין אם גוגל הביא אותך לכאן, הרצון לעבור לחיים בריאים, או המלצה של משתמשת מרוצה , חשוב לי שתכירו את הסיפור שלי.
לא נולדתי עם מברשת טבולה במשחת חוואר בפה.
למעשה, כל חיי סבלתי מדלקות חניכיים, אבל ההחמרה העיקרית הייתה בזמן ההריונות שלי.
את אבקת החוואר גיליתי דווקא בהקשר קוסמטי כשהכנתי לעצמי מסכת פנים טבעית.
בחלוף השנים נחשפתי לאבקת הפלא הזאת גם בהקשר של שיניים וצחצוח.
מודה , בהתחלה הרעיון של צחצוח פה עם בוץ לא ממש עורר בי התלהבות,
אבל כבר בניסיון הראשון הבנתי שהשד לא נורא כל כך.
במרקם הנכון עם תוספות השמנים הנכונות ניתן לייצר משחת שיניים טבעית נהדרת !
והחשוב מהכל, עובדת כמו קסם.
אחרי כמה שימושים בודדים נפרדתי מדימום החניכיים, מהרגישות, ובעיקר הפה הרגיש הרבה יותר רענן.
איך משתמשים באבקת חוואר לצחצוח שיניים?
מה זו אבקת חוואר ואיך היא עוזרת לשיניים?.png)
אבקת חוואר לשיניים היא סוג של אדמה עשירה בתרכובות מינרליות, בעלת יכולת לספיחת רעלים, חיטוי עמוק וייבוש טבעי. החוואר מגיע בצורתו הגולמית כאבקה, וקיים בצבע ירוק, צהוב או לבן.
השימוש היומיומי באבקת חוואר לצחצוח שיניים מסייע בהלבנת שיניים טבעית, מטפל בנסיגת חניכיים ודלקות, ומסייע במניעת עששת — וזאת ללא פלואוריד וללא כימיקלים.
מעבר לשיניים, החוואר ידוע בטיפול ביבלות, עקיצות דבורים, פצעים פתוחים וחתכים, ותגובות אלרגיות עוריות.
שתי דרכים להשתמש באבקת חוואר לצחצוח שיניים
הדרך הראשונה — הפשוטה: הרטיבו את מברשת השיניים במים, טבלו אותה באבקת חוואר וצחצחו. ניתן להוסיף טיפה של שמן אתרי מנטה, ג'וניפר או ציפורן לערך טיפולי נוסף.
הדרך השנייה — הכנת משחת שיניים טבעית ביתית שתחזיק מספר חודשים טובים.
איך מכינים משחת שיניים טבעית מאבקת חוואר?
המתכון המלא, הפשוט והמנצח.png)
הרכיבים הדרושים:
אבקת חוואר מינרלי מאושר לבליעה בגוון ירקרק או חום,
חומר מקשר טבעי כגון גליצרין ענבים צמחי או שמן קוקוס בכבישה קרה,
שמנים אתריים לבחירה המיועדים לשימוש פנימי כגון מנטה, תפוז, ציפורן או ג'וניפר,
צנצנת ריקה ונקייה וכלי ערבוב.
אופן ההכנה: מוזגים לצנצנת של 50 מ"ל את הגליצרין או שמן הקוקוס עד לגובה 50 מ"ל.
מוסיפים 3 כפות של אבקת חוואר ומערבבים בעדינות עד לקבלת תערובת חלקה ללא גושים.
לאחר קבלת התערובת הרצויה מוסיפים 20 טיפות של שמנים אתריים לבחירה.
ניתן לחלק את השמנים לפי מידת החריפות, לפי הצורך הטיפולי, או לפי הטעם האישי.
המשחה האהובה עליי מכילה 12 טיפות של ציפורן וג'וניפר ו-8 טיפות של שמן מנטה.
מערבבים שוב בעדינות
וזהו, המשחה מוכנה לשימוש.
כל מה שנשאר,זה פשוט לצחצח :)
